Hyvinvointiin panostaminen on nyt entistäkin tärkeämpää 

Koronavirus aiheuttaa parhaillaan paljon huolta ja stressiä niin yksilöille, perheille, yrityksille kuin yhteiskunnalle. Monet viruksen leviämisen ehkäisemiseen tähtäävät toimenpiteet näyttäytyvät uhkaavina ja lisäävät pelkoa tulevasta. Koulujen ja oppilaitosten sulkeminen, urheilusarjojen ja yleisötapahtumien peruminen sekä erilaiset kiellot, ohjeet, rajoitukset ja karanteenit lisäävät tunnetta siitä, että kyse on poikkeuksellisen suuresta riskistä ja vaarasta.

Lue lisää

Miksi kunto ei nouse?

Kukapa ei haluaisi vastinetta liikuntaan käyttämälleen ajalle. Vaikka henkilö kuinka nauttisi liikunnan harrastamisesta, turhauttaahan se, jos kaikesta ponnistelusta huolimatta ei koe kehittyvänsä. Kuntoilu voi kuitenkin olla samanaikaisesti mukavaa, mielekästä ja äärimmäisen tuloksekasta, kunhan tietyt kehittävän harjoittelun lainalaisuudet toteutuvat paitsi treenattaessa, myös silloin, kun ei treenata. Tämä postaus pureutuu ongelmaan, miksi kunto ei nouse, ja tarjoaa 6 keskeistä ohjetta jatkuvan kehityksen mahdollistamiseksi.

Lue lisää
Uutiset Uutiset

Erimover ja Qicraft aloittavat yhteistyön

Suomen suurin aktiivisen terveyden palveluita ja liikuntaa tarjoava yritys, Erimover, ja Technogym kuntoilulaitteiden ja -ratkaisujen maahantuoja, Qicraft, aloittavat yhteistyön Suomessa. Yhteistyön tavoitteena on mahdollistaa kuntokeskuksille, hotelleille ja yrityksille kokonaisvaltainen palveluratkaisu liittyen elämyksellisten liikuntapalveluiden tuottamiseen.

Lue lisää