Valmennussuhde kuvastaa valmentaja-valmennettava prosessia, mikä sisältää tavoitteen asettelua, valmennustapaamisia, palautteen antoa ja seurantaa. Parhaat tulokset saavutetaan pitkäkestoisissa valmennussuhteissa, joissa tapaamisia on usein. Tämä artikkeli on poiminta oppaastamme nimeltä Ohjaamisesta valmentamiseen. Opas tarjoaa tärkeää tietoa omien valmennuspalveluiden kehittämiseen ja personal trainerin ammatissa toimimiseen.

Tämä tarina kertoo Mikko Niirasen yrittäjäurasta rakastamansa personal training -alan parissa.

Lukioikäisenä Mikko haaveili ammatista liikunnan parissa. Tavoitteena olikin koulupaikka Jyväskylän liikuntatieteellisestä tai urheiluopistolta liikunnanohjauksen parista. Yrittäjyys sen sijaan tuntui kaukaiselta ajatukselta. Kuka hullu nyt haluaisi riskeerata ja uhrata vapaa-aikaansakin yrittäjyyden kimpussa kituuttaessaan, Mikko ajatteli silloin. Unelmaduuni löytyi kuitenkin personal trainer -yrittäjyydestä.

Valmistumisen jälkeen, personal trainer –toimintaa käynnisteltäessä, tuore personal trainer ei voi olla liian valikoiva erilaisten toimeksiantojen suhteen. Jos ulkopuolista rahoitusta ei ole takataskussa, on kaikki ohjaustyö arvokasta oppia ja rahanarvoista laskutettavaa. Varsinaisten personal trainer –asiakkuuksien lisäksi kalenteria kannattaakin täyttää ryhmäohjauksilla, kuntosaliohjauksilla ja -päivystyksillä, ohjelmien laadinnalla, kuntotesteillä sekä muilla yksittäisillä tai viikoittain toistuvilla duuneilla.