Kohtuutehoinen liikunta pienentää riskiä sairastua aivohalvaukseen siinä missä kovatehoinenkin liikunta. Tämä selvisi tuoreessa tutkimuksessa, jonka tulokset esiteltiin Yhdysvaltain aivohalvausyhdistyksen kansanvälisessä kokouksessa viime torstaina.– Olin yllättynyt, että kohtuutehoinen liikunta oli kaikista voimakkaimmin yhteydessä pienempään aivohalvauksen vaaraan.

Liikkumiskyky heikkenee ikääntyessä. Vielä ei tarkasti tiedetä miten ja miksi. Lauri Stenroth selvittää asiaa Jyväskylän yliopistossa.

Saavun Jyväskylän yliopiston Viveca-rakennukseen. Aulassa minua vastassa ovat liikuntatieteiden maisteri Lauri Stenroth ja kaksi hänen ulkomaista kollegaansa. Vedän märän hupun pois päästäni (taas sataa), sammutan musiikin korvanapeista ja esittelen itseni.

Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA vahvisti aspartaamin olevan suositusten mukaisesti käytettynä turvallista.

Aspartaamin päivittäinen enimmäissaantisuositus 40 mg painokiloa kohti on turvallinen. Näin kertoi Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA eilen julkaistussa tiedotteessaan.

Uusi tutkimusyhteenveto osoitti, että kahvia juovilla oli pienempi riski kuolla ennenaikaisesti kuin niillä, jotka eivät juoneet kahvia.

Toissapäivänä julkaistu tiedekatsaus tarjoili kahvin ystäville maukkaita uutisia. Korealaisyliopiston ja Harvardin yliopiston tutkijoiden tekemässä koontianalyysissä kahvin juonnin havaittiin vähentävän vaaraa kuolla ennenaikaisesti.

Tutkijakaksikko Youjin Jea ja Edward Giovannuccia kokosivat tietoa 20 etenevästä väestötutkimuksesta, joissa oli yhteensä yli 970 000 koehenkilöä. Seuranta-aika vaihteli 7 vuodesta 28 vuoteen.