Näytänkö tarpeeksi personal trainerilta?

Mistä aloittelevalle personal trainerille uskottavuutta? Pitääkö ensin olla meriittejä että voi valmentaa? Asiaa pohtii Eveliina Rauhansalo.Vastavalmistuneet personal trainerit saattavat kokea monenlaisia paineita. Lisenssitodistus on kädessä, harjoitusasiakkuus takanapäin ja pää täynnä uutta tietoa, jota pitäisi päästä testaamaan ja syventämään käytännössä.Toisilla on taustallaan jo vankka liikunta-alan kokemus, mutta osa kouluttautuneista on alalla aivan uusia. Asiakashankintaa täytyisi tehdä ja olla liikunta-alan moniosaaja, mutta hikisimmät työtunnit ja matka hyvään valmentajuuteen ovat vielä edessä.Miten siis olla uskottava? Miten saada asiakkaat luottamaan itseensä heti alkutaipaleella? Täytyykö jokaisen personal trainerin penkata sata kiloa, vetää kylmiltään triathlon tai olla kunnosa, jossa voi astella parin viikon varoitusajalla fitness-lavoille?Moni varmasti kuvittelee, että personal trainerin tärkein valttikortti on oma ulkonäkö. Ajatellaan, että personal trainerin ulkonäkö on kuin esite, josta voi lukea mitä tällä valmentajalla on asiakkailleen tarjota.On helppo luottaa valmentajaan, jolla suonet pullistelevat ja hyllyssä on kehonrakennuskilpailuista kahmittuja pystejä. Onhan sellaisen tyypin pakko olla kova tekijä myös personal trainerina. Vai onko?Jos yhtään pysähdytään miettimään, eivät lihaksikas ulkonäkö ja alle kympin rasvaprosentti suoraan kerro itse valmennustaidoista mitään – lähinnä vain siitä, että henkilö hoitaa omat treeninsä kurinalaisesti ja tuloksellisesti.Mutta mistä aloittelija ammentaa uskottavuutta, jos ulkonäkö ei ole samaa luokkaa kuin fitness-kilpailijoilla eikä tietotasokaan yllä vielä tietokirjojen raapusteluun? Täytyykö lisenssin saaneen tuoreen personal trainerin vain jäädä kotiin opiskelemaan ja odottamaan, että kypsyy hyväksi valmentajaksi? Ei missään tapauksessa!Uskottavuus ei ole kiinni vain valmentajan henkilökohtaisista tuloksista tai oikeanlaisista treeniverkkareista. Uskottavuus asiakkaiden silmissä tulee itsevarmuudesta.Lopulta personal trainerin ammattiin ei mikään muu kouli yhtä hyvin kuin itse työ, epäonnistumisineen ja onnistumisineen. Kun aloitin työskentelyn personal trainerina olin tottakai alan keltanokka, siitäkin huolimatta, että kokemusta oli entuudestaan ryhmäliikuntatuntien vetämisestä ja fysioterapiaopinnoista.Olisin voinut stressata siitä, että olen melko lihakseton luikero enkä jaksa juosta maratonia; siitä, että toistin valmennusfilosofiaa, jonka olin koulutuksista ja omalta valmentajaltani omaksunut; siitä, että tein hommat juuri kuten kirjoissa neuvottiin, koska en voinut vielä nojata täysin omaan ammattitaitooni; siitä, että en tiennyt kaikesta kaikkea.Olisin voinut stressata siitäkin, että en aina onnistunut, vaan välillä tuli kompuroitua ja kaaduttua nenilleen. Mutta en antanut näiden seikkojen haitata. Vaikka en ollut vielä "valmis" tai tunnettu valmentaja, sain kuitenkin asiakkaita. Olin uskottava siitäkin huolimatta, että en näyttänyt Wonder Womanilta. Asiakkaani luottivat minuun ja siihen mitä teen.Ja kaikki tämä yksinkertaisesti siksi, koska tarjosin palveluitani sellaisille asiakkaille, joita osasin valmentaa. Jos olisin tarjonnut fitnessvalmennusta tai urheiluvalmennusta esimerkiksi moukarinheiton saralla, olisin ollut epäilemättä erittäin epäuskottava, koska minulla ei ole merkittäviä kisameriittejä fitness-lajeista eikä sen puoleen moukarinheitostakaan.Onkin erittäin tärkeää miettiä, missä juuri sinä olet hyvä sillä hetkellä. Omalta mukavuusalueelta poistuminen on tärkeää, mutta sitä ei kannata tehdä ennen kuin oma mukavuusalue on hyödynnetty jokaista milliä myöten.Henkilökemiaa ei valmennustyössä voi tarpeeksi korostaa. On kuitenkin olennaista, mitkä ovat valmennuksen tavoitteet. Asiakkaat valitsevat valmentajansa sen perusteella, mitä valmentajalla on annettavanaan, mutta sama toimii myös toisin päin. Myös valmentajan kannattaa valikoida asiakaskuntansa oman osaamisensa perusteella. Eikä vain siksi, että asiakas on mahdollinen tulonlähde, vaan kun tekee sitä, mitä parhaiten osaa, ei voi mennä metsään.[avatar user="Eveliina" size="thumbnail" align="right"]Eveliina Rauhansalo on Trainer4You Personal trainer ja fitness-harrastaja.[/avatar]Neuvoni aloittelevalle personal trainerille kuuluukin: Profiloidu. Tiedä, mitä olet tekemässä. Perustele. Seiso sanojesi takana. Uskalla myöntää, jos et tiedä. Ota selvää. Opi ja kehity ikuisesti. Näin olet myös uskottava.